» » Что лучше сауна или баня?

14:22
Что лучше сауна или баня?
Что лучше сауна или баня?

Вечный спор, который тянется со времен становления славянских народностей – это спор приоритетов о большей пользе бани или же сауны. Мало кто из почитателей такого вида отдыха догадывается, что «топор войны» зарыт намного глубже – на пересечении двух традиций. Ведь сауна – это инновация западной культуры, в то время как аутентичная русская баня на дровах – это исконно славянский вид досуга.

Удивительно, но в Киеве можно на пальцах перечислить парные, которые являются русскими. В большинстве – речь идет о саунах, которые не такие привередливые в  локации и предполагают меньше затрат на строительство и содержание.

Однако какой вид досуга все же обладает большим оздоравливающим эффектом?

Баня или сауна?

Выбирая между баней и сауной, многие неосознанно отдают предпочтение одному из видов отдыха. Однако досуг такого типа отличается принципом воздействия на организм. Поэтому лучшим является лишь тот отдых, который подходит именно Вам.

Сауна отличается более жестким температурным режимом, что выражается в температуре парения – свыше 100 градусов. При этом сухость воздуха также очень высокая, что немного облегчает нахождение в условиях такого температурного режима. Однако важно понимать, что сухой режим парения аналогичным образом воздействует на кожу. Поэтому обладательницам сухой и комбинированной кожи лучше выбрать русскую баню.

В чем состоит особенность парения в русской бане? Здесь парение влажное при щадящей температуре воздуха – около 70 градусов. При этом уровень влажности также составляет около 70%.

Таким образом, русская баня, наоборот, увлажняет кожу, разглаживает мимические морщинки. Многие считают, что при жирной коже сауна является преимущественной, однако баня не забивает поры, способствуя их очищению, выведению токсинов.

Так, целебный эффект русской бани предполагает:

  • улучшенное кровообращение;
  • нормализацию обмена веществ;
  • очищение пор и кожи;
  • устранение косметических недостатков;
  • нормализацию сна.

Следует также отметить, что благодаря более щадящему режиму парения, баня в своем легком варианте может быть актуальна для людей, которым запрещено пребывать в условиях повышенного температурного режиме. То есть, если Вам запрещена сауна, то баня иногда может быть интересной альтернативой.

Поэтому не упустите возможность получить свою порцию здоровья и хорошего самочувствия, регулярно посещая русскую баню. Если у Вас нет на примете подходящей аутентичной парной, то можете отдать свое предпочтение Юровской бане: http://yurov-bani.com.ua/. Здесь Вы найдете все главные атрибуты настоящей парной: печь-каменка, загородная локация, расположение на берегу озера, купели, прорубь и многое другое. 

Категория: news | Просмотров: 523 | Добавил: lulina(14-11-2015, 14:22)

   Понравилась статья - Что лучше сауна или баня? Поделитесь ей с друзьями и колегами, нажав на кнопки социальных сетей, которые находяться ниже. Нам также будет приятно видеть Ваши мысли и отзывы в коментариях.


{title}
MarlinsRire 17 ноября 2015 10:22
В этом что-то есть. Большое спасибо за информацию, теперь я буду знать.

---

Калибровка и юстировка или спт941
{title}
HarolsdMug 17 ноября 2015 10:30
Спасибо за помощь в этом вопросе, может, я тоже могу Вам чем-то помочь?

---

Зимняя рыбалка, Снасти а также ловля окуня
{title}
DonalsdMina 17 ноября 2015 10:38
Как-то не канет

---

бюро перевод на английский или английский перевод сайта
{title}
Dustinslot 17 ноября 2015 10:46
извините но айтой не качаю...

---

Пастеризаторы ВДП или молочное оборудование

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *